{"id":1223,"date":"2021-05-27T19:37:00","date_gmt":"2021-05-27T12:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/unifam.com\/blog\/"},"modified":"2023-01-25T19:38:54","modified_gmt":"2023-01-25T12:38:54","slug":"anak-alami-sindrom-malas-sekolah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah","title":{"rendered":"Anak Alami Sindrom Malas Sekolah Usai Libur Panjang, Praktikkan Siasat Ini"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":6,"featured_media":1155,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"category-3","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[61],"class_list":["post-1223","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article","tag-brand-unifam"],"acf":{"short_description":"Setelah liburan dalam waktu yang lama, biasanya seseorang merasa malas kembali ke rutinitas bekerja. Sindrom pasca-liburan ini ternyata juga dialami anak-anak. Waktu libur yang cukup lama membuat mereka kurang semangat berangkat ke sekolah.\r\n","post_content":"Setelah liburan dalam waktu yang lama, biasanya seseorang merasa malas kembali ke rutinitas bekerja. Sindrom pasca-liburan ini ternyata juga dialami anak-anak. Waktu libur yang cukup lama membuat mereka kurang semangat berangkat ke sekolah.\r\n\r\nNamun bagaimana jika ternyata Si Kecil menunjukkan keengganan bersekolah usai liburan panjang? Pastinya bikin bingung dan terkejut. Apalagi kalau anak menunjukkan tanda-tanda mogok sekolah!\r\n\r\nNah, agar si kecil tetap semangat lagi ke sekolah usai liburan, cobalah praktikkan tips berikut ini:\r\n\r\n<strong>A. Perbaiki Waktu Tidur<\/strong>\r\n\r\nSelama libur sebulan, jam tidur anak bisa berubah. Awalnya tertib tidur pukul 9 malam, kini seringnya terlelap di atas jam 12 malam. Biar kebiasaan itu tak berlanjut, ada baiknya memperbaiki pola tidur anak sepekan sebelum hari pertama sekolah.\r\n\r\nMajukan jam tidurnya setiap hari sebanyak 1 jam dan bangunkan si kecil lebih awal. Cara ini bisa mencegah anak mengalami insomnia saat akan masuk sekolah.\r\n\r\n<strong>B. Bangun Pagi<\/strong>\r\n\r\nBiasakan lagi si kecil bangun pagi. Selama liburan, anak memang akan terbiasa untuk bangun siang. Namun, kira-kira seminggu sebelum masuk sekolah, cobalah membiasakan anak kembali bangun pagi. Hal ini bertujuan agar anak tak \u201ckaget\u201d ketika harus bangun pagi untuk berangkat ke sekolah.<a href=\"https:\/\/unitedfamilyfood.co.id\/blog\/kurang-gizi-pada-buah-hati-sama-saja-undang-lima-penyakit-ini-66\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\r\n<\/a>\r\n<strong>C. Menawarkan bekal dan sarapan spesial<\/strong>\r\n\r\nAgar masuk sekolah bisa penuh semangat, tawarkan menu spesial untuk sarapan dan bekal. Cobalah membuat bekal makanan favorit dan hias dengan cantik agar senin paginya berwarna. Ajak semua anggota keluarga makan bersama sambil saling menyemangati. Sehingga anak akan merasa nyaman dan semangat kembali untuk beraktivitas di hari senin.\r\n\r\nUntuk cemilan yang seger-seger, bisa dengan PINO Ice Cup. PINO Ice Cup dapat dibeli di minimarket terdekat dan tersedia dalam rasa anggur, strawberry dan jeruk.\r\n\r\nPINO Ice Cup sangat praktis karena pada saat beli dapat dibeli dalam bentuk cair sehingga tidak perlu buru-buru sampai rumah karena takut meleleh seperti es pada umumnya.\r\n\r\n<strong>D. Bersama-sama siapkan peralatan sekolah<\/strong>\r\n\r\nUntuk anak- anak sekolah dengan usia lebih muda, memiliki perlengkapan sekolah baru bisa meningkatkan semangat mereka bersekolah.\r\n\r\nMeminta anak menyiapkan peralatan sekolah sendiri memang dapat menumbuhkan kemandirian, namun menyiapkannya bersama dengan orangtua dapat membuat anak merasa diperhatikan dan didukung.\r\n\r\nMisalnya, sediakan tempat pensil dan alat tulis baru atau tempat bekal baru sesuai dengan selera anak, yang bisa mereka \u2018nikmati\u2019 di hari pertama sekolah."},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Anak Alami Sindrom Malas Sekolah Usai Libur Panjang, Praktikkan Siasat Ini | United Family Food<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Setelah liburan dalam waktu yang lama, biasanya seseorang merasa malas kembali ke rutinitas bekerja. Sindrom pasca-liburan ini ternyata juga dialami anak-anak. Waktu libur yang cukup lama membuat mereka kurang semangat berangkat ke sekolah.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Anak Alami Sindrom Malas Sekolah Usai Libur Panjang, Praktikkan Siasat Ini | United Family Food\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Setelah liburan dalam waktu yang lama, biasanya seseorang merasa malas kembali ke rutinitas bekerja. Sindrom pasca-liburan ini ternyata juga dialami anak-anak. Waktu libur yang cukup lama membuat mereka kurang semangat berangkat ke sekolah.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"United Family Food\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-27T12:37:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-25T12:38:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anak-pino2.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Editor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Editor\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah\",\"name\":\"Anak Alami Sindrom Malas Sekolah Usai Libur Panjang, Praktikkan Siasat Ini | United Family Food\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anak-pino2.jpeg\",\"datePublished\":\"2021-05-27T12:37:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-25T12:38:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95\"},\"description\":\"Setelah liburan dalam waktu yang lama, biasanya seseorang merasa malas kembali ke rutinitas bekerja. Sindrom pasca-liburan ini ternyata juga dialami anak-anak. Waktu libur yang cukup lama membuat mereka kurang semangat berangkat ke sekolah.\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anak-pino2.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anak-pino2.jpeg\",\"width\":960,\"height\":540,\"caption\":\"TV on cabinet in modern living room with lamp,table,flower and plant on yellow wall background,3d rendering\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/\",\"name\":\"United Family Food\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95\",\"name\":\"Editor\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Editor\"},\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/editor\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Anak Alami Sindrom Malas Sekolah Usai Libur Panjang, Praktikkan Siasat Ini | United Family Food","description":"Setelah liburan dalam waktu yang lama, biasanya seseorang merasa malas kembali ke rutinitas bekerja. Sindrom pasca-liburan ini ternyata juga dialami anak-anak. Waktu libur yang cukup lama membuat mereka kurang semangat berangkat ke sekolah.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Anak Alami Sindrom Malas Sekolah Usai Libur Panjang, Praktikkan Siasat Ini | United Family Food","og_description":"Setelah liburan dalam waktu yang lama, biasanya seseorang merasa malas kembali ke rutinitas bekerja. Sindrom pasca-liburan ini ternyata juga dialami anak-anak. Waktu libur yang cukup lama membuat mereka kurang semangat berangkat ke sekolah.","og_url":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah\/","og_site_name":"United Family Food","article_published_time":"2021-05-27T12:37:00+00:00","article_modified_time":"2023-01-25T12:38:54+00:00","og_image":[{"width":960,"height":540,"url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anak-pino2.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Editor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Editor"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah","url":"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah","name":"Anak Alami Sindrom Malas Sekolah Usai Libur Panjang, Praktikkan Siasat Ini | United Family Food","isPartOf":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anak-pino2.jpeg","datePublished":"2021-05-27T12:37:00+00:00","dateModified":"2023-01-25T12:38:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95"},"description":"Setelah liburan dalam waktu yang lama, biasanya seseorang merasa malas kembali ke rutinitas bekerja. Sindrom pasca-liburan ini ternyata juga dialami anak-anak. Waktu libur yang cukup lama membuat mereka kurang semangat berangkat ke sekolah.","inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/anak-alami-sindrom-malas-sekolah#primaryimage","url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anak-pino2.jpeg","contentUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/anak-pino2.jpeg","width":960,"height":540,"caption":"TV on cabinet in modern living room with lamp,table,flower and plant on yellow wall background,3d rendering"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/unifam.com\/#website","url":"https:\/\/unifam.com\/","name":"United Family Food","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95","name":"Editor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Editor"},"url":"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/editor"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1223"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1225,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1223\/revisions\/1225"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}