{"id":1759,"date":"2022-03-10T10:32:00","date_gmt":"2022-03-10T03:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/unifam.com\/blog\/"},"modified":"2023-03-23T10:33:44","modified_gmt":"2023-03-23T03:33:44","slug":"bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil","title":{"rendered":"Bunda Lebih Pro Mana, Anak Doyan Makan atau Hobi Ngemil?"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":6,"featured_media":1566,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"category-3","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[58],"class_list":["post-1759","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article","tag-siaran-pers"],"acf":{"short_description":"Anak banyak makan atau anak banyak ngemil? Pernahkah disodori pertanyaan ini? Tentu sulit menjawab dengan spontan. Butuh sekian detik untuk berpikir dulu. Keduanya sama-sama berurusan sama aktivitas mengunyah dimana orang tua mesti cerdas memilih makanan yang sesuai dengan tumbuh kembang buah hati.","post_content":"Anak banyak makan atau anak banyak ngemil? Pernahkah disodori pertanyaan ini? Tentu sulit menjawab dengan spontan. Butuh sekian detik untuk berpikir dulu. Keduanya sama-sama berurusan sama aktivitas mengunyah dimana orang tua mesti cerdas memilih makanan yang sesuai dengan tumbuh kembang buah hati.\r\n\r\nMemperhatikan asupan gizi yang dimakan anak memang keharusan. Prinsip yang sama pun juga berlaku dalam hal camilan. Orang tua berkewajiban juga memperhatikan jenis camilan yang disukai anak.\r\n\r\nUmumnya, camilan sering dianggap tidak sehat. Hal ini wajar mengingat camilan sering diidentikkan dengan makanan kemasan yang beredar di pasaran. Padahal ada pula camilan yang dapat mendorong kebiasaan anak makan sehat.\r\n\r\nMaka itu, pemberian camilan yang tepat sekaligus sehat juga berperan penting dalam pemenuhan gizi anak. Kekhawatiran bunda mungkin lebih pada selera anak yang menyukai camilan ketimbang melahap makanan.\r\n\r\nTentu ini bukan hal yang mengejutkan. Anak-anak cenderung mengkonsumsi lebih banyak makanan ringan dalam sehari di mana porsi ngemilnya secara keseluruhan lebih banyak daripada total asupan makanannya.\r\n\r\nSebuah studi yang dikutip Reuters menyebutkan anak-anak yang suka ngemil diantara waktu makan mungkin mendapatkan nutrisi dan buah-buahan setiap harinya. Meski harus diakui, rata-rata anak hobi ngemil makanan yang kurang sehat.\r\n\r\nDi sinilah pentingnya peran orangtua agar mendorong anak dalam rentang usia 2-5 tahun mengkonsumsi camilan seimbang. Camilan yang seimbang berarti mengandung daging, sayuran non tepung, dan biji-bijian.\r\n\r\nBila perlu, orang tua dapat berkonsultasi ke dokter gizi. Tujuannya agar mendapatkan bimbingan dalam upaya mendukung si kecil ngemil yang sehat. Di saat bersamaan, orangtua dapat mengawasi pertumbuhan dan perkembangan anak yang berhubungan dengan gizi mereka.\r\n\r\nSatu hal yang perlu digaris bawahi, kebutuhan nutrisi setiap anak berbeda-beda. Makanan utama memang menjadi sumber energi dan zat gizi yang dibutuhkan dalam tumbuh kembangnya.\r\n\r\nDi saat bersamaan, camilan dapat memberikan asupan nutrisi tambahan ketika makanan utama dipandang kurang mampu memenuhi kebutuhan. Sejumlah ahli menganjurkan agar orangtua dapat mengatur waktu pemberian camilan.\r\n\r\nMisalnya dengan memberi jeda waktu pemberian camilan dengan jam makan siang. Langkah ini dimaksudkan agar anak tidak merasa kenyang saat jam makan tiba.\r\n\r\nAlhasil, orangtua sebaiknya mulai membangun konsep camilan merupakan waktu yang tepat menyisipkan nutrisi yang sulit dikonsumsi anak saat jam makan. Sebut saja buah-buahan maupun produk susu seperti permen susu\u00a0Milkita<\/a>. Dengan begitu, kebutuhan asupan nutrisi si kecil menjadi terpenuhi dan seimbang.\r\n\r\nJangan lupa untuk mengunjungi\u00a0Tokopedia<\/a>\u00a0&\u00a0Shopee<\/a>\u00a0UNIFAM untuk melihat promo terbaik."},"yoast_head":"\nBunda Lebih Pro Mana, Anak Doyan Makan atau Hobi Ngemil? | United Family Food<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Anak banyak makan atau anak banyak ngemil? Pernahkah disodori pertanyaan ini? Tentu sulit menjawab dengan spontan. Butuh sekian detik untuk berpikir dulu. Keduanya sama-sama berurusan sama aktivitas mengunyah dimana orang tua mesti cerdas memilih makanan yang sesuai dengan tumbuh kembang buah hati.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bunda Lebih Pro Mana, Anak Doyan Makan atau Hobi Ngemil? | United Family Food\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Anak banyak makan atau anak banyak ngemil? Pernahkah disodori pertanyaan ini? Tentu sulit menjawab dengan spontan. Butuh sekian detik untuk berpikir dulu. Keduanya sama-sama berurusan sama aktivitas mengunyah dimana orang tua mesti cerdas memilih makanan yang sesuai dengan tumbuh kembang buah hati.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"United Family Food\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-10T03:32:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-23T03:33:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/69e743e2b9491052d29f4988ad555be5.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"602\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"402\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Editor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Editor\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil\",\"name\":\"Bunda Lebih Pro Mana, Anak Doyan Makan atau Hobi Ngemil? | United Family Food\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/69e743e2b9491052d29f4988ad555be5.png\",\"datePublished\":\"2022-03-10T03:32:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-23T03:33:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95\"},\"description\":\"Anak banyak makan atau anak banyak ngemil? Pernahkah disodori pertanyaan ini? Tentu sulit menjawab dengan spontan. Butuh sekian detik untuk berpikir dulu. Keduanya sama-sama berurusan sama aktivitas mengunyah dimana orang tua mesti cerdas memilih makanan yang sesuai dengan tumbuh kembang buah hati.\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/69e743e2b9491052d29f4988ad555be5.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/69e743e2b9491052d29f4988ad555be5.png\",\"width\":602,\"height\":402,\"caption\":\"Keluarga sedang berkumpul bersama sang buah hati\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/\",\"name\":\"United Family Food\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95\",\"name\":\"Editor\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Editor\"},\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/editor\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bunda Lebih Pro Mana, Anak Doyan Makan atau Hobi Ngemil? | United Family Food","description":"Anak banyak makan atau anak banyak ngemil? Pernahkah disodori pertanyaan ini? Tentu sulit menjawab dengan spontan. Butuh sekian detik untuk berpikir dulu. Keduanya sama-sama berurusan sama aktivitas mengunyah dimana orang tua mesti cerdas memilih makanan yang sesuai dengan tumbuh kembang buah hati.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Bunda Lebih Pro Mana, Anak Doyan Makan atau Hobi Ngemil? | United Family Food","og_description":"Anak banyak makan atau anak banyak ngemil? Pernahkah disodori pertanyaan ini? Tentu sulit menjawab dengan spontan. Butuh sekian detik untuk berpikir dulu. Keduanya sama-sama berurusan sama aktivitas mengunyah dimana orang tua mesti cerdas memilih makanan yang sesuai dengan tumbuh kembang buah hati.","og_url":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil\/","og_site_name":"United Family Food","article_published_time":"2022-03-10T03:32:00+00:00","article_modified_time":"2023-03-23T03:33:44+00:00","og_image":[{"width":602,"height":402,"url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/69e743e2b9491052d29f4988ad555be5.png","type":"image\/png"}],"author":"Editor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Editor"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil","url":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil","name":"Bunda Lebih Pro Mana, Anak Doyan Makan atau Hobi Ngemil? | United Family Food","isPartOf":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/69e743e2b9491052d29f4988ad555be5.png","datePublished":"2022-03-10T03:32:00+00:00","dateModified":"2023-03-23T03:33:44+00:00","author":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95"},"description":"Anak banyak makan atau anak banyak ngemil? Pernahkah disodori pertanyaan ini? Tentu sulit menjawab dengan spontan. Butuh sekian detik untuk berpikir dulu. Keduanya sama-sama berurusan sama aktivitas mengunyah dimana orang tua mesti cerdas memilih makanan yang sesuai dengan tumbuh kembang buah hati.","inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-lebih-pro-mana-anak-doyan-makan-atau-hobi-ngemil#primaryimage","url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/69e743e2b9491052d29f4988ad555be5.png","contentUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/69e743e2b9491052d29f4988ad555be5.png","width":602,"height":402,"caption":"Keluarga sedang berkumpul bersama sang buah hati"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/unifam.com\/#website","url":"https:\/\/unifam.com\/","name":"United Family Food","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95","name":"Editor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Editor"},"url":"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/editor"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1759","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1759"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1759\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1761,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1759\/revisions\/1761"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1566"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}