{"id":2273,"date":"2022-10-20T00:28:00","date_gmt":"2022-10-19T17:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/unifam.com\/blog\/"},"modified":"2023-04-14T00:29:35","modified_gmt":"2023-04-13T17:29:35","slug":"bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317","title":{"rendered":"Bunda Alami Stres Itu Pancing Anak Rewel, Yuk Lokalisir Sesegera Mungkin"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":6,"featured_media":2019,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"category-3","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article"],"acf":{"short_description":"Anak rewel terus, bisa-bisa bunda tak sadar lagi stres! Maklum, seorang anak bisa menjadi cerminan perasaan bunda. Ini adalah hal yang wajar mengingat bunda pasti punya ikatan batin yang kuat dengan buah hati. Ikatan itu sudah terbentuk sejak si kecil dalam kandungan. Jadi, bad mood yang dialami bunda bisa jadi \u2018menular\u2019 ke si kecil. Kalau sudah begini, jadi repot kan!","post_content":"Anak rewel terus, bisa-bisa bunda tak sadar lagi stres! Maklum, seorang anak bisa menjadi cerminan perasaan bunda. Ini adalah hal yang wajar mengingat bunda pasti punya ikatan batin yang kuat dengan buah hati. Ikatan itu sudah terbentuk sejak si kecil dalam kandungan. Jadi, bad mood yang dialami bunda bisa jadi \u2018menular\u2019 ke si kecil. Kalau sudah begini, jadi repot kan!\r\n\r\nPemicu bunda stres pasti tak terhitung. Mulai dari pekerjaan domestik yang tak ada habis-habisnya, urusan karir atau bisnis, maupun anak-anak yang susah diatur. Begitu sudah kena stres, bunda langsung bereaksi negatif. Entah mudah tersinggung, marah, sakit kepala, sampai susah konsentrasi.\r\n\r\nSecara tak langsung, apa yang dialami bunda bakal menular ke buah hati. Bagaimanapun, anak adalah cerminan perasaan ibunya. Ada ikatan emosional yang sudah terbentuk sejak lahir. Terlebih, bunda adalah sosok terdekat buah hati.\r\n\r\nJadi jangan anggap remeh bila bunda ada dalam situasi kurang nyaman, anak bakal mudah rewel dan sensitif. Biar bisa melokalisir dampak buruk ini, ada baiknya bunda mulai mempertimbangkan beberapa poin di bawah ini.\r\n<h2>1. Kenali dulu pangkal stres<\/h2>\r\nPemicu stres pasti beragam. Bisa jadi, tidak hanya satu pemicu saja tapi akumulasi beberapa masalah dalam satu waktu. bila sudah mengenali pemantik stres, segera mencari solusinya. Misalnya saja memilih untuk meluangkan waktu untuk memanjakan diri sejenak.\r\n<h2>2. Me time<\/h2>\r\nBunda berhak lho untuk mendapatkan \u2018me time\u2019. Silakan saja meluangkan waktu untuk \u2018kepentingan diri sendiri.\u2019 Bahkan banyak ahli yang berpendapat jika \u2018me time\u2019 punya banyak manfaat, baik dari sisi psikis maupun biologis. Setelah \u2018me time\u2019, bunda akan lebih segar dan lebih ceria!\r\n<h2>3. Minta bantuan<\/h2>\r\nSiapa orang terdekat di rumah, yak betul suami! Jangan ragu untuk meminta bantuan suami bila bunda sudah merasa kelelahan mengurus pekerjaan domestik. Lagi pula, keterbukaan dalam urusan ini dapat menambah keharmonisan rumah tangga.\r\n\r\nSebagai penutup, stres tidak dapat dihindari. Pilihannya hanyalah mengelola stres agar tidak memengaruhi orang lain, khususnya anak-anak. Ketika menyadari sedang stres, ada baiknya bunda menjaga jarak sejenak dengan anak bila dirasa perlu. Alasannya, stres dapat mendorong bunda lebih emosional dan sulit terkontrol.\r\n\r\nBisa saja ketika suasana hati sedang tak nyaman, cobalah icip-icip Pino Es Serut Buah. Camilan dengan rasa buah segar yang disajikan dalam bentuk beku ini dapat \u2018mendinginkan\u2019 suasana hati dan kepala yang panas.\r\n\r\nJangan lupa untuk mengunjungi\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pino_indonesia\/\">Instagram PINO Indonesia<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.tokopedia.com\/unifamofficial\">Tokopedia<\/a>\u00a0&amp;\u00a0<a href=\"https:\/\/shopee.co.id\/unifamofficial\">Shopee<\/a>\u00a0UNIFAM Official Store untuk mendapatkan promo terbaik dari produk-produk UNIFAM.\r\n\r\n&nbsp;"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bunda Alami Stres Itu Pancing Anak Rewel, Yuk Lokalisir Sesegera Mungkin | United Family Food<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pemicu bunda stres pasti tak terhitung. Mulai dari pekerjaan domestik yang tak ada habis-habisnya, urusan karir atau bisnis, maupun anak-anak yang susah diatur. Begitu sudah kena stres, bunda langsung bereaksi negatif. Entah mudah tersinggung, marah, sakit kepala, sampai susah konsentrasi.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bunda Alami Stres Itu Pancing Anak Rewel, Yuk Lokalisir Sesegera Mungkin | United Family Food\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pemicu bunda stres pasti tak terhitung. Mulai dari pekerjaan domestik yang tak ada habis-habisnya, urusan karir atau bisnis, maupun anak-anak yang susah diatur. Begitu sudah kena stres, bunda langsung bereaksi negatif. Entah mudah tersinggung, marah, sakit kepala, sampai susah konsentrasi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"United Family Food\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-19T17:28:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-13T17:29:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/797660b04a45778da8d623f2972a6ee0.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"593\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"383\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Editor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Editor\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317\",\"name\":\"Bunda Alami Stres Itu Pancing Anak Rewel, Yuk Lokalisir Sesegera Mungkin | United Family Food\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/797660b04a45778da8d623f2972a6ee0.png\",\"datePublished\":\"2022-10-19T17:28:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-13T17:29:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95\"},\"description\":\"Pemicu bunda stres pasti tak terhitung. Mulai dari pekerjaan domestik yang tak ada habis-habisnya, urusan karir atau bisnis, maupun anak-anak yang susah diatur. Begitu sudah kena stres, bunda langsung bereaksi negatif. Entah mudah tersinggung, marah, sakit kepala, sampai susah konsentrasi.\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/797660b04a45778da8d623f2972a6ee0.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/797660b04a45778da8d623f2972a6ee0.png\",\"width\":593,\"height\":383,\"caption\":\"Ibu dan anak\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/\",\"name\":\"United Family Food\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95\",\"name\":\"Editor\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Editor\"},\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/editor\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bunda Alami Stres Itu Pancing Anak Rewel, Yuk Lokalisir Sesegera Mungkin | United Family Food","description":"Pemicu bunda stres pasti tak terhitung. Mulai dari pekerjaan domestik yang tak ada habis-habisnya, urusan karir atau bisnis, maupun anak-anak yang susah diatur. Begitu sudah kena stres, bunda langsung bereaksi negatif. Entah mudah tersinggung, marah, sakit kepala, sampai susah konsentrasi.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Bunda Alami Stres Itu Pancing Anak Rewel, Yuk Lokalisir Sesegera Mungkin | United Family Food","og_description":"Pemicu bunda stres pasti tak terhitung. Mulai dari pekerjaan domestik yang tak ada habis-habisnya, urusan karir atau bisnis, maupun anak-anak yang susah diatur. Begitu sudah kena stres, bunda langsung bereaksi negatif. Entah mudah tersinggung, marah, sakit kepala, sampai susah konsentrasi.","og_url":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317\/","og_site_name":"United Family Food","article_published_time":"2022-10-19T17:28:00+00:00","article_modified_time":"2023-04-13T17:29:35+00:00","og_image":[{"width":593,"height":383,"url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/797660b04a45778da8d623f2972a6ee0.png","type":"image\/png"}],"author":"Editor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Editor"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317","url":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317","name":"Bunda Alami Stres Itu Pancing Anak Rewel, Yuk Lokalisir Sesegera Mungkin | United Family Food","isPartOf":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/797660b04a45778da8d623f2972a6ee0.png","datePublished":"2022-10-19T17:28:00+00:00","dateModified":"2023-04-13T17:29:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95"},"description":"Pemicu bunda stres pasti tak terhitung. Mulai dari pekerjaan domestik yang tak ada habis-habisnya, urusan karir atau bisnis, maupun anak-anak yang susah diatur. Begitu sudah kena stres, bunda langsung bereaksi negatif. Entah mudah tersinggung, marah, sakit kepala, sampai susah konsentrasi.","inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/bunda-alami-stres-itu-pancing-anak-rewel-yuk-lokalisir-sesegera-mungkin-317#primaryimage","url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/797660b04a45778da8d623f2972a6ee0.png","contentUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/797660b04a45778da8d623f2972a6ee0.png","width":593,"height":383,"caption":"Ibu dan anak"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/unifam.com\/#website","url":"https:\/\/unifam.com\/","name":"United Family Food","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95","name":"Editor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Editor"},"url":"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/editor"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2273"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2273\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2275,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2273\/revisions\/2275"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}