{"id":2547,"date":"2023-05-08T13:42:54","date_gmt":"2023-05-08T06:42:54","guid":{"rendered":"https:\/\/unifam.com\/blog\/"},"modified":"2023-05-08T13:42:58","modified_gmt":"2023-05-08T06:42:58","slug":"sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil","title":{"rendered":"Sudah Aktif Sekolah Lagi, Yuk Bunda Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":7,"featured_media":2027,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"category-3","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2547","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article"],"acf":{"short_description":"Anak sudah mulai aktif sekolah lagi ya Bun! Sudah pasti nih, bunda harus memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi. Maklum, proses belajar di sekolah membutuhkan banyak energi. Si kecil bakal menghabiskan waktu berjam-jam untuk memahami penjelasan guru, mengerjakan tugas, membuat prakarya, dan masih banyak lagi.","post_content":"<span style=\"font-weight: 400\">Anak sudah mulai aktif sekolah lagi ya Bun! Sudah pasti nih, bunda harus memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi. Maklum, proses belajar di sekolah membutuhkan banyak energi. Si kecil bakal menghabiskan waktu berjam-jam untuk memahami penjelasan guru, mengerjakan tugas, membuat prakarya, dan masih banyak lagi.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Bila tak diimbangi dengan makanan yang bergizi dan suasana sekolah yang menyenangkan, bisa menimbulkan stres pada anak. Maka itu, penting bagi anak mengkonsumsi makanan yang mendukung proses belajar sehingga dapat meningkatkan proses kognitif dan konsentrasinya di sekolah.<\/span>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/unitedfamilyfood.co.id\/blog\/camilan-sehat-yang-bikin-perut-stabil-jauh-dari-rasa-lapar-selama-mudik-412\"><span style=\"font-weight: 400\">BACA: Camilan Sehat yang Bikin Perut \u2018Stabil\u2019 Jauh dari Rasa Lapar Selama Mudik<\/span><\/a>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Kuncinya sederhana kok, yang terpenting bukan seberapa banyak makanan yang dikonsumsi anak, melainkan seberapa baik kualitas makanan yang dimakan. Coba bunda pertimbangkan pilihan makanan di bawah ini yang dikenal punya kadar gizi yang tinggi demi dukung proses belajar anak.<\/span>\r\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">Kacang Kenari<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Kenari mengandung asam lemak, fosfor, dan omega 3 yang tinggi dan dapat merangsang fungsi otak. Oleh karena itu makan kenari dan kacang-kacangan lainnya dapat membantu meningkatkan daya ingat. Tak hanya itu, kenari juga disebut bisa meningkatkan pemikiran kritis pada anak.<\/span>\r\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">Pisang<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Pisang menyediakan vitamin B dan C dalam jumlah besar. Namun, yang lebih penting, pisang menawarkan potasium dan tirosin. Komponen ini merangsang, antara lain, produksi neurotransmitter yang penting untuk proses kognitif, termasuk serotonin dan dopamin.<\/span>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/unifam.com\/blog\/pendidikan-moral-bagi-anak-penting-pastikan-sudah-dipupuk-di-rumah-390\"><span style=\"font-weight: 400\">BACA: Pendidikan Moral bagi Anak Penting, Pastikan sudah Dipupuk di Rumah<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">Alpukat<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Mengkonsumsi alpukat pada malam sebelum ujian akan memungkinkan anak untuk menghafal, belajar, dan bernalar sebaik mungkin. Terlebih lagi, alpukat juga kaya akan vitamin B dan C, potasium, dan magnesium. Makan alpukat dengan garam dan lemon dapat mengaktifkan fungsi sistem saraf.<\/span>\r\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">Cokelat Hitam<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Sebatang kecil cokelat hitam sebelum atau saat belajar akan membuat konsentrasi lebih mudah. Sama seperti kenari dan pisang, cokelat merangsang produksi endorfin. Selain membantu perkembangan saraf, endorfin juga membantu menjaga pikiran kita tetap waspada.<\/span>\r\n<h2><span style=\"font-weight: 400\">Apel<\/span><span style=\"font-weight: 400\">\r\n<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Di antara makanan yang paling baik untuk belajar, apel menjadi salah satu yang paling disukai. Berbeda dengan zat seperti kopi, buah ini membantu pikiran dan tubuh tetap terjaga tanpa konsumsi kafein berlebih.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Selain itu, bunda boleh kok memberikan camilan Permen Susu Milkita. Permen produksi Unifam ini dikenal sebagai panganan dengan kandungan gizi yang baik dari segelas susu. Selain jadi teman belajar, Permen Susu Milkita juga jadi solusi melengkapi gizi si kecil saat belajar. Cocok juga lho jadi \u2018sangu bekal\u2019 anak ke sekolah.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Kunjungi lapak official Unifam untuk mendapatkan Pino Es Serut Buah di <\/span><a href=\"https:\/\/shopee.co.id\/universal-link\/unifamofficial?deep_and_web=1&amp;utm_campaign=s203213572_ss_id_webs_exclusivelaunchmilkitabites&amp;utm_source=website&amp;utm_medium=seller&amp;utm_content=&amp;smtt=9\"><span style=\"font-weight: 400\">Shopee<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> dan <\/span><a href=\"https:\/\/www.tokopedia.com\/unifamofficial\/milkita-bites?utm_source=socmed_ads_ig_story&amp;utm_medium=brand&amp;utm_campaign=_exclusivelaunch_milkitabites_10223_140223\"><span style=\"font-weight: 400\">Tokopedia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span>"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sudah Aktif Sekolah Lagi, Yuk Bunda Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil | United Family Food<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Anak sudah mulai aktif sekolah lagi ya Bun! Sudah pasti nih, bunda harus memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi. Maklum, proses belajar di sekolah membutuhkan banyak energi. Si kecil bakal menghabiskan waktu berjam-jam untuk memahami penjelasan guru, mengerjakan tugas, membuat prakarya, dan masih banyak lagi.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sudah Aktif Sekolah Lagi, Yuk Bunda Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil | United Family Food\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Anak sudah mulai aktif sekolah lagi ya Bun! Sudah pasti nih, bunda harus memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi. Maklum, proses belajar di sekolah membutuhkan banyak energi. Si kecil bakal menghabiskan waktu berjam-jam untuk memahami penjelasan guru, mengerjakan tugas, membuat prakarya, dan masih banyak lagi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"United Family Food\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-08T06:42:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-08T06:42:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/af5ed23a8f58010d5764ad224786b9ae.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Post Author 1\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Post Author 1\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil\",\"name\":\"Sudah Aktif Sekolah Lagi, Yuk Bunda Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil | United Family Food\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/af5ed23a8f58010d5764ad224786b9ae.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-08T06:42:54+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-08T06:42:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/77bd04a6478dc05dece8600646e8b433\"},\"description\":\"Anak sudah mulai aktif sekolah lagi ya Bun! Sudah pasti nih, bunda harus memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi. Maklum, proses belajar di sekolah membutuhkan banyak energi. Si kecil bakal menghabiskan waktu berjam-jam untuk memahami penjelasan guru, mengerjakan tugas, membuat prakarya, dan masih banyak lagi.\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/af5ed23a8f58010d5764ad224786b9ae.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/af5ed23a8f58010d5764ad224786b9ae.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"Ibu dan Anak Sedang Duduk\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/\",\"name\":\"United Family Food\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/77bd04a6478dc05dece8600646e8b433\",\"name\":\"Post Author 1\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbd7ec5a2753d452dd5776d57720be66699742d680f14c4a6521cd4a8dbdeef7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbd7ec5a2753d452dd5776d57720be66699742d680f14c4a6521cd4a8dbdeef7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Post Author 1\"},\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/post_author\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sudah Aktif Sekolah Lagi, Yuk Bunda Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil | United Family Food","description":"Anak sudah mulai aktif sekolah lagi ya Bun! Sudah pasti nih, bunda harus memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi. Maklum, proses belajar di sekolah membutuhkan banyak energi. Si kecil bakal menghabiskan waktu berjam-jam untuk memahami penjelasan guru, mengerjakan tugas, membuat prakarya, dan masih banyak lagi.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Sudah Aktif Sekolah Lagi, Yuk Bunda Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil | United Family Food","og_description":"Anak sudah mulai aktif sekolah lagi ya Bun! Sudah pasti nih, bunda harus memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi. Maklum, proses belajar di sekolah membutuhkan banyak energi. Si kecil bakal menghabiskan waktu berjam-jam untuk memahami penjelasan guru, mengerjakan tugas, membuat prakarya, dan masih banyak lagi.","og_url":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil\/","og_site_name":"United Family Food","article_published_time":"2023-05-08T06:42:54+00:00","article_modified_time":"2023-05-08T06:42:58+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/af5ed23a8f58010d5764ad224786b9ae.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Post Author 1","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Post Author 1"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil","url":"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil","name":"Sudah Aktif Sekolah Lagi, Yuk Bunda Bantu Penuhi Kebutuhan Gizi Si Kecil | United Family Food","isPartOf":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/af5ed23a8f58010d5764ad224786b9ae.jpg","datePublished":"2023-05-08T06:42:54+00:00","dateModified":"2023-05-08T06:42:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/77bd04a6478dc05dece8600646e8b433"},"description":"Anak sudah mulai aktif sekolah lagi ya Bun! Sudah pasti nih, bunda harus memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi. Maklum, proses belajar di sekolah membutuhkan banyak energi. Si kecil bakal menghabiskan waktu berjam-jam untuk memahami penjelasan guru, mengerjakan tugas, membuat prakarya, dan masih banyak lagi.","inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/sudah-aktif-sekolah-lagi-yuk-bunda-bantu-penuhi-kebutuhan-gizi-si-kecil#primaryimage","url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/af5ed23a8f58010d5764ad224786b9ae.jpg","contentUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/af5ed23a8f58010d5764ad224786b9ae.jpg","width":800,"height":533,"caption":"Ibu dan Anak Sedang Duduk"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/unifam.com\/#website","url":"https:\/\/unifam.com\/","name":"United Family Food","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/77bd04a6478dc05dece8600646e8b433","name":"Post Author 1","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbd7ec5a2753d452dd5776d57720be66699742d680f14c4a6521cd4a8dbdeef7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bbd7ec5a2753d452dd5776d57720be66699742d680f14c4a6521cd4a8dbdeef7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Post Author 1"},"url":"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/post_author"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2547","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2547"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2547\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2549,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2547\/revisions\/2549"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2027"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2547"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2547"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2547"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}