{"id":3168,"date":"2023-12-31T06:00:00","date_gmt":"2023-12-30T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/unifam.com\/blog\/"},"modified":"2023-12-21T15:17:01","modified_gmt":"2023-12-21T08:17:01","slug":"apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru","title":{"rendered":"Apakah Bunda akan Izinkan Anak Begadang di Malam Tahun Baru?"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":6,"featured_media":2364,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"category-3","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3168","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article"],"acf":{"short_description":"Malam tahun baru terasa menyenangkan bagi anak-anak. Bukan hanya menikmati detik-detik pergantian tahun yang biasanya diisi dengan pesta kembang api dan petasan. Tapi sebenarnya yang utama mendapatkan izin tidur lebih larut dari biasanya. Bahkan tak jarang, orangtua menoleransi anak begadang hingga pagi.","post_content":"<span style=\"font-weight: 400;\">Malam tahun baru terasa menyenangkan bagi anak-anak. Bukan hanya menikmati detik-detik pergantian tahun yang biasanya diisi dengan pesta kembang api dan petasan. Tapi sebenarnya yang utama mendapatkan izin tidur lebih larut dari biasanya. Bahkan tak jarang, orangtua menoleransi anak begadang hingga pagi.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Sebenarnya begadang bagi anak sepanjang frekuensinya sesekali tidak masalah. Termasuk di sini begadang untuk merayakan tahun baru. Meski begitu, bunda tetap memahami aturan main sebelum mengizinkan anak begadang. Apa saja itu persiapannya?<\/span>\r\n\r\nBACA JUGA:\u00a0<a href=\"https:\/\/unifam.com\/blog\/langkah-merespons-saat-si-kecil-alam-mood-swing\">Langkah Merespons saat si Kecil Alami Mood Swing<\/a>\r\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Dari segi usia, sudah siap<\/span><\/h3>\r\nSetidaknya ketika anak sudah masuk usia sekolah maka bisa diizinkan begadang. Misalnya saja sudah menginjak usia di atas tujuh tahun. Pada usia sekolah, daya tahan tubuh atau imunitas sudah baik. Stamina tubuhnya pun juga bisa diandalkan untuk begadang. Lain halnya kalau berstatus balita, ada baiknya tidak perlu ikutan begadang karena bisa berdampak buruk terhadap kesehatan.\r\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Ajak tidur siang<\/span><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Durasi tidur ideal bagi anak-anak adalah minimum delapan jam dalam sehari. Agar kualitas tidur tetap terpenuhi, ada baiknya bunda mengajak si kecil tidur siang terlebih dulu. Mungkin akan sedikit sulit karena si kecil enggan untuk tidur siang. Tapi bunda tak perlu patah semangat. Cobalah bunda menawarkan untuk menemani si kecil tidur siang dengan membacakan dongeng favoritnya. Dan sebelum tidur siang, sebaiknya si kecil sudah makan dan kenyang.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Kemudian yang tak kalah penting, bunda harus memastikan si kecil beristirahat di keesokan harinya setelah begadang semalaman. Biarkan si kecil tidur sampai bangun dengan sendirinya. Ketika kurang istirahat, bunda akan mendapati si kecil akan gampang rewel dan mudah berubah mood.<\/span>\r\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Jangan paksa anak begadang<\/span><\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Meski anak sudah tidur siang, tapi tidak menjamin bakal kuat tidak tidur di malam harinya. Maka itu, jangan terlalu memaksa anak untuk merayakan detik-detik pergantian tahun ketika sudah mengantuk. Sebaliknya, bila dipaksakan untuk begadang justru tidak akan menikmati momen itu. Si kecil bakal rewel dan mudah emosional. Bahkan bisa jadi gampang menangis. Jadi biarkan saja si kecil tertidur. Termasuk di sini membiarkan si kecil tidur tidak di kamarnya. Bisa jadi dia akan tertidur di sofa atau di karpet. Bunda dapat memastikan si kecil tidur nyaman tanpa ada gangguan.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Terlepas dari itu, bunda sebaiknya juga memahami dampak Kesehatan ketika anak tidur terlalu larut atau malah begadang. Paling kentara adalah sistem imunitas yang mudah drop. Hal ini karena anak mengalami kelelahan kronis lantaran tidak terpenuhinya waktu istirahat secara ideal.<\/span>\r\n\r\nBACA JUGA:\u00a0<a href=\"https:\/\/unifam.com\/blog\/jawaban-kenapa-anak-begitu-menyukai-warna-warna-cerah\">Jawaban Kenapa Anak Begitu Menyukai Warna-warna Cerah<\/a>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Maka itu anak memerlukan makanan bergizi dan tinggi nutrisi. Termasuk juga di sini bunda menyediakan camilan yang kaya akan gizi. Sebut saja Permen Susu Milkita Bites yang berbahan baku susu segar.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Permen Susu Milkita yang merupakan permen susu pertama dengan perpaduan tekstur renyah (crunchy) di luar &amp; kenyal (chewy) di dalam, memberikan sensasi seru mulai dari gigitan pertama dapat menjadi pelengkap momen saat menghabiskan waktu bersama si kecil.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Kunjungi di lapak official Unifam untuk mendapatkan Permen Susu Milkita Bites\u00a0 di<a href=\"https:\/\/shopee.co.id\/universal-link\/unifamofficial?deep_and_web=1&amp;utm_campaign=s203213572_ss_id_webs_exclusivelaunchmilkitabites&amp;utm_source=website&amp;utm_medium=seller&amp;utm_content=&amp;smtt=9\"> Shopee<\/a>dan<a href=\"https:\/\/www.tokopedia.com\/unifamofficial\/milkita-bites?utm_source=socmed_ads_ig_story&amp;utm_medium=brand&amp;utm_campaign=_exclusivelaunch_milkitabites_10223_140223\"> Tokopedia<\/a>\u00a0<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span>\r\n\r\n&nbsp;"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Apakah Bunda akan Izinkan Anak Begadang di Malam Tahun Baru? | United Family Food<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sebenarnya begadang bagi anak sepanjang frekuensinya sesekali tidak masalah. Termasuk di sini begadang untuk merayakan tahun baru. Meski begitu, bunda tetap memahami aturan main sebelum mengizinkan anak begadang. Apa saja itu persiapannya?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Apakah Bunda akan Izinkan Anak Begadang di Malam Tahun Baru? | United Family Food\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sebenarnya begadang bagi anak sepanjang frekuensinya sesekali tidak masalah. Termasuk di sini begadang untuk merayakan tahun baru. Meski begitu, bunda tetap memahami aturan main sebelum mengizinkan anak begadang. Apa saja itu persiapannya?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"United Family Food\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-30T23:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-21T08:17:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Anak-dan-Ibu-bermain.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"534\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Editor\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Editor\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru\",\"name\":\"Apakah Bunda akan Izinkan Anak Begadang di Malam Tahun Baru? | United Family Food\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Anak-dan-Ibu-bermain.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-12-30T23:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-21T08:17:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95\"},\"description\":\"Sebenarnya begadang bagi anak sepanjang frekuensinya sesekali tidak masalah. Termasuk di sini begadang untuk merayakan tahun baru. Meski begitu, bunda tetap memahami aturan main sebelum mengizinkan anak begadang. Apa saja itu persiapannya?\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Anak-dan-Ibu-bermain.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Anak-dan-Ibu-bermain.jpeg\",\"width\":800,\"height\":534},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/\",\"name\":\"United Family Food\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95\",\"name\":\"Editor\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Editor\"},\"url\":\"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/editor\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Apakah Bunda akan Izinkan Anak Begadang di Malam Tahun Baru? | United Family Food","description":"Sebenarnya begadang bagi anak sepanjang frekuensinya sesekali tidak masalah. Termasuk di sini begadang untuk merayakan tahun baru. Meski begitu, bunda tetap memahami aturan main sebelum mengizinkan anak begadang. Apa saja itu persiapannya?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Apakah Bunda akan Izinkan Anak Begadang di Malam Tahun Baru? | United Family Food","og_description":"Sebenarnya begadang bagi anak sepanjang frekuensinya sesekali tidak masalah. Termasuk di sini begadang untuk merayakan tahun baru. Meski begitu, bunda tetap memahami aturan main sebelum mengizinkan anak begadang. Apa saja itu persiapannya?","og_url":"https:\/\/unifam.com\/en\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru\/","og_site_name":"United Family Food","article_published_time":"2023-12-30T23:00:00+00:00","article_modified_time":"2023-12-21T08:17:01+00:00","og_image":[{"width":800,"height":534,"url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Anak-dan-Ibu-bermain.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Editor","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Editor"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru","url":"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru","name":"Apakah Bunda akan Izinkan Anak Begadang di Malam Tahun Baru? | United Family Food","isPartOf":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Anak-dan-Ibu-bermain.jpeg","datePublished":"2023-12-30T23:00:00+00:00","dateModified":"2023-12-21T08:17:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95"},"description":"Sebenarnya begadang bagi anak sepanjang frekuensinya sesekali tidak masalah. Termasuk di sini begadang untuk merayakan tahun baru. Meski begitu, bunda tetap memahami aturan main sebelum mengizinkan anak begadang. Apa saja itu persiapannya?","inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/blog\/apakah-bunda-akan-izinkan-anak-begadang-di-malam-tahun-baru#primaryimage","url":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Anak-dan-Ibu-bermain.jpeg","contentUrl":"https:\/\/unifam.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Anak-dan-Ibu-bermain.jpeg","width":800,"height":534},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/unifam.com\/#website","url":"https:\/\/unifam.com\/","name":"United Family Food","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/unifam.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/a7a38002b85d5941bffbcd9bca45bd95","name":"Editor","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/unifam.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/add96a985db625f89c1aadb117ab465589009766b2c3cab79a10cd55246a92a9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Editor"},"url":"https:\/\/unifam.com\/en\/author\/editor"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3168"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3168\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3170,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3168\/revisions\/3170"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unifam.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}